手机浏览器扫描二维码访问
不过吴晓梦也不喜欢用那些健身器材,她也不要求自己练什么s腰,翘臀,只是锻炼锻炼就行了。
这天她又送孩子们来上课,于阿姨在游泳区那边看着孩子们,她来到了另一边的健身区。
这个时候健身房很少,尤其是像这种健身与游泳结合的健身房,孩子们在这边学游泳,她干脆就在这里办了亲子卡,自己偶尔也能过来锻炼一下。
朵朵游泳的地方不在这里,是一个专门的游泳池。
吴晓梦换好衣服,拿着保温杯和存储箱的钥匙,将头发扎了起来,选了一台没人用的跑步机,随便做了做拉伸,就上机跑了起来。
她以前皮肤就白,现在更没有什么机会晒太阳,皮肤越发的白,身材也保持得好,看上去像二十出头的小姑娘。
等她跑了半个小时,停下来喝水,算算时间门,游泳课还有半个小时就结束了,她洗个头洗个澡,吹完头发过去,时间门应该差不多刚好,于阿姨来不及给两个孩子洗澡,她得过去帮忙。
正在喝水,一个穿着白色背心,高高大大的年轻男人朝她走了过来,“你好。”
吴晓梦一抬头,男人长得还挺帅的,看着像二十三四,穿着宽松的短裤,运动鞋,头发上还有汗珠,显然也是在这边锻炼的。
她刚进来的时候也没注意看,对方主动跟她搭话,她还以为对方需要帮忙还是什么的,就问道:“你好,请问有什么事吗?”
对方不好意思地挠了挠头,说道:“我能认识你吗?见到你好几次了。”
吴晓梦有些懵,但也很快就反应过来,她这几年也没少被人搭讪,立刻说道:“不好意思,我已经结婚了。”
对方眼里立刻涌上错愕,似乎没想到她这么年轻竟然就已经结婚了,但是他依旧从裤兜里摸出一张名片递了过来,“我是这里的私人教练,你结婚了也不影响锻炼哈,有授课的需要的话可以找我的。”
吴晓梦低头看了一眼,名片上印着对方的名字,她也没注意叫什么,也没有伸手去接,只是说道:“我不上私教课的,平时就是跑个步。”
对方还在坚持,“说不定你什么时候会改变主意呢,私教课是一对一的,对锻炼形体会更有帮助,你经常跑步,会跑出一身的肌肉来的。”
吴晓梦依旧没有接,站起来说道:“不好意思,我要去接孩子了。”
她拿着保温杯,走进了更衣室洗澡。
等洗完澡出来,看到刚才那个男人和一个四十多岁的女人在跳操区上课,有说有笑,女人将手放在了他健硕的胸肌上。
吴晓梦摇了摇头,提着东西走了。
回到家,吴晓梦也没将这件事告诉陆韫,下次去健身房,她就将自己的婚戒也带上,之前怕在健身房洗澡的时候将戒指弄丢,她都会特意脱下来放在家里。
另一边的朵朵,已经适应了夏令营的生活节奏。
她跟叶欣欣分到了一个房间门。
他们规定的是六点半钟起床,十五分钟的洗漱吃早餐的时间门,然后就要开始一天的训练。
朵朵六点二十就起床了,起床之后,她轻手轻脚地台灯打开,然后翻开自己的英语课本,无声地读起来。
她在家的时候,差不多是七点钟起床,来这里还有一点不习惯,但是闹钟一响,她马上就能坐起来,下床穿衣服穿鞋子,这是她在家里养成的习惯,这还是妈妈告诉她的办法。
但是叶欣欣就不一样了,她在家里也要睡到七点半,等家里的阿姨再三去叫她,她才会慢吞吞地起床,在阿姨的帮助下穿衣服,洗漱,幼儿园是八点半闭园,好几次她都迟到了。
来了夏令营之后,只有同宿舍的朵朵叫她起床,但是叶欣欣总是睡不醒,朵朵想尽了各种办法来叫叶欣欣起床。
几次之后,叶欣欣也觉得自己赖床给朵朵造成了麻烦,就不好意思赖床了,被叫醒之后,就赶忙学着朵朵的样子,下床穿鞋,免得自己倒下去又不想起来了。
跟军训差不多的,也要站军姿,教官也是退伍军人,对他们十分严厉。
朵朵学什么都很认真,踢正步,原地踏步,做得很好,成了标兵。
学了四天,要考核了,叶欣欣和另外一个小男生正步都还踢不好,教官让小标兵朵朵给他们做示范。
男生叫冯川,跟朵朵他们是一个幼儿园,但不是一个班的,他跟偷懒的叶欣欣不一样,他学得很认真,但是是顺拐,走着走着就变得同手同脚。
朵朵教了他无数次,他还是要顺拐,她只好想了个法子,拿两根棍子,一人拿着一头,就这样教他走,但是效果不太大,冯川的顺拐是天生的。
朵朵没辙了,又不想就这样放弃,毕竟是教官交给她的任务,她是小标兵,一定得将这个冯川给教会了。
冯川学得小脸都是汗,他像个黑煤球似的,只能看到一双晶亮的眼睛,他似乎很不好意思,别的小朋友都休息去了,朵朵还在教他,他学得格外认真,好不容易学会了一点,走好了,休息一会儿,再走,又顺拐了。
朵朵都苦下了脸。
江意重生了,这一世她只想报仇。一时顺手救下苏薄,只为偿还前世恩情却没想到偿着偿着,江意觉得不对味儿了,怎么偿到他榻上去了。她温顺纯良,六畜无害他权倾朝野,生人勿近。但满府上下都知道,他们家大将军对夫人是暗搓搓地宠。大将军,夫人她好像把丞相的脸踩在地上磨掉了一层皮,但夫人说她是不小心的。正处理军务的苏薄头也不抬她就是不小心的。...
神?魔?都将在他脚下颤抖!已有750万字精品完结书(修罗天尊),新书(修罗大帝)已正式发布...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
余青瑭穿书了,穿成个几乎没戏份的小宗门路人甲,全文搜索出现次数都不超过三,有书和没书一样。他原本以为自己无关剧情,就算是体验一次修仙人生,结果十二岁时,因宗门凑不出四个女修无缘参加仙门女子奇(麻)技(将)大比,被他大师姐套上女装拎去了万仙阁凑数。万仙阁后山,他见到了年纪尚小的龙傲天,龙傲天说对她一见钟情。余青瑭他皮笑肉不笑,哈哈,我年纪尚小,有本事你以后来提亲。龙傲天折了枝桃花与他,眸光璀璨顾盼流光,一派天真少年风流,只有耳朵通红一言为定!余青瑭差点被这张人畜无害的脸晃瞎了眼,然后想起书里此人桃花如流水青梅满天下红白玫瑰打得死去活来,当即心如止水,断情绝爱,假笑回应一定一定。七年后,长成混世魔王的龙傲天上门了。便宜师父瑭啊!他之前去七剑门把他们揍得只剩两剑了!师父一把年纪可扛不住此等少年豪杰啊!大师姐小师弟莫慌,大师姐有一法宝可解此难!她掏出一套佳人阁最新款时尚女仙套装。余青瑭滚呐!为了拯救落魄宗门,余青瑭决定出道成为女仙偶像才怪。他忍辱负重换上女装,决定按照师姐嘱托婉拒龙傲天。才一出宗门,就瞧见少年长枪半靠,脚下踩着骚扰宗门数月差点让他师父开启护山大阵的凶兽脑袋。少年眸灿若星,慌忙擦去手上鲜血叫他仙子!青州金丹大比召集天下英杰,我我想邀仙子同往,不知仙子是否,呃他像是鲜少说这么文绉绉的话,一句话磕磕绊绊了好几次,红透了脸抬眼瞧他,天真且纯情。余青瑭战战兢兢看他脚下打着马赛克的凶兽尸体,怀疑这就是自己开口后的死状师姐,虽然你写的斩桃花台词很酷,但我真的没有这个狗胆QAQ!风萧萧兮易水寒,壮士一去兮,女装还。...
十万年前,人族在仙魔大陆发展到巅峰时期,共有九大圣地,分别掌控着九大传承天书,一场突如其来的天地巨变,仙魔大陆受到毁灭性的打击,天崩地裂,生灵涂炭,其中以人族损失最为惨重,七大圣地覆灭,传承从此断绝,九大天书仅存其二。少年凌风,腾空出世,杀神魔,逆九天,战六道轮回,带领人族重回巅峰,执掌鸿蒙大道。...