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“我们首先试着让水没过你的腰部,然后再一点点往水里走,我会扶着你。
因为今天是第一次训练,所以你不用担心自己会落水,首先要让你把在水里面站着,甚至游泳当成是一件习惯的事情才行。”
原本吴超怡有些害怕,还以为叶子会用对付林彤的方式来训练自己。
要自己在水里面独立行走,用高压的方法逼迫自己在绝望里爆发潜能。
可没想到叶子用的训练方法截然不同。
这让吴超仪一阵尬笑:“没想到你竟然还有这种温柔一面。我以为你会像训练林彤那样来对付我呢。”
叶子笑着:“有个词叫做因材施教,不同的人对于同一事物的接受能力和领悟力是不同的。
像你这种先天有恐水症的人,我当然不能像训练林彤那样对付你了。”
接下来叶子开始教授吴超仪如何在水中平静的站立,双脚离地。
开始试着用双脚在水下滑水。
叶子还不忘了在这个时候跟吴超怡聊天,好转移她的注意力。
防止她陷入恐惧情绪中。
开始吴超仪还有点害怕,双手颤抖,可是随着训练进度不断加快,她恍然发现,这件事儿没有自己想象中那么困难和恐怖。
这也让她万分惊喜。
也对叶子感激不已。
当最后她能够在水里面自如游动的时候。
她似乎都有些不敢相信自己居然能够自如游泳,而且完全不怕水了。
她兴奋地欢呼着:“叶子,你看到了吗?我居然不怕水了,你真是太厉害了!”
叶子反过来却只是平静一笑,仿佛一切都理所当然:“我只是用了正确的方式,这个不足挂齿。
游泳的时候,人们首先第一步是要熟悉水,然后熟悉水压和浮力习惯在水中待着时的那种感觉。
之后学习浮水,试着让自己整个人漂浮在水面上来接受浮力利用浮力。
而且游泳还能够帮人解压,获取快感,增强体力和身体免疫力。
我相信慢慢的你会发现游泳当中的奥妙,对这件事乐此不疲。”
可就在叶子什么说话的功夫,林彤却从远处跑过来,一脸担心的问叶子:“怎么样,你们两个训练到什么程度了?吴超怡不会受伤吧?吴超怡,如果你特别害怕的话,那就终止训练,告诉叶子。
你心里过不去那道坎,不用非得逼迫自己强迫自己,这个真的没必要。”
可听到林彤这番话,在旁边的叶子几乎都要笑喷了。
吴超仪也是满脸淡定:“你放心吧林彤,我没事的而且就在刚才,我已经不怕水了熟悉了在水里面游动的感觉。
这都要多亏了叶子的训练,我应该好好感激他。”
吴超怡这番话让林彤瞪大的眼睛,她还满脸不可思议的问:“你没事吧,你不会是傻了吧,这个叶子刚才难道我没有把你的脑袋按在水里面,非得让你习惯在水下呼吸,憋气不可?
还是说他把你吊在水面上,把头一会儿放进水里,一会儿拿出去?”
林彤这话一出口,立刻引起叶子一阵不满。
他还眉头紧锁着:“臭丫头,胡说什么呢?除非我训练你,否则我是不会用这种方法的,你以为我是恶魔吗?
我刚才可是好好在教吴超怡,你怎么能这样想我?”
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