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第 10 节 快速转眼速读法（第1页）

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那么在番茄钟法的框架下，具体要如何进行速读呢？下面，我将详细介绍「LEO牌速读四大法」之一：快速转眼，提炼关键句，捕捉主题句。

大家看到这个方法由三部分组成，「快速转眼」是做法，「提炼关键句」和「捕捉主题句」是目的。

快速转眼

快速转眼指的是在速读时，不要让自己的眼球在任何词句上停留太长时间，而是要一行行快速扫视下去。

大家可以回忆一下，我们上小学一二年级时认字不多，阅读速度慢，有时还得用手指着书上的字，一个个念过去，这样读书自然特别慢。要想熟练速读，就必须学会快速转眼、扫着读，即使做不到一目十行，也要努力养成以完整句子为单位的整体速读习惯，尽量避免逐字阅读、默读时动嘴念等一些会降低阅读效率的做法。

在速读时，切忌因为某个词句比较晦涩、一下子没看懂，就停滞不前、反复回读，而是要强迫自己继续往下看，眼球的转动不能停。

上面说到，快速转眼扫视阅读是做法，而这样做的目的就是提炼关键句，捕捉主题句。

提炼关键句

有同学会问，要如何锻炼快速转眼扫视阅读的能力呢？方法并不少。我自己试过的既简单又有效的一个办法，是借用卡片或者PPT来展示词组、句子、句群等，在规定时间内快速完成对一段话的扫视阅读，尽可能抓到关键词、关键信息。

我们现在一起做个简单练习，在3到5秒内读完这一小段话：

「白求恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。」

5，4，3，2，1——好，时间到，不能再看了。现在，请你快速告诉我：

这段话的关键信息是什么？

在扫视这段话的过程中，你也许抓住了由几个关键词构成的关键信息：

白求恩为帮助抗日战争，来到中国。

经过一定量的快速转眼训练后，我们速读时看到的将不再是单个字词，而是完整的句子，逐渐适应以语段为单位的阅读方式。

捕捉主题句

接下来，我们再来了解快速转眼的第二个目的——捕捉主题句。

在开始第一个番茄钟速读区间前，我一定会快速翻阅本次任务下需要速读完的所有书页——用上面介绍的快速转眼扫视法，捕捉所有待读内容的关键信息，尤其着重扫过每个段落的前两句话。

这些段落的开头句在英文里常被称作topicalsentence或者signalsentence——中文翻译过来，就是「主题句／主旨句」，或者「信号句」。主旨句往往是一篇文章的中心句／主题句，起着引出文章关键论点，甚至概括全文中心思想的作用。这么说可能有些抽象，就以我写的第一本书《不如去闯》中《读一所名牌大学，到底有什么好的？》这篇文章的节选为例：

耶鲁的教授们，是一群实力引领学术界，影响力延至政商、文艺等各个领域的牛人。大学四年里，我有幸跟诺贝尔经济学奖获得者罗伯特-施勒教授学习「金融市场理论」，同摩根士丹利亚太区前首席经济学家史蒂芬·罗奇教授讨论中国未来的经济走势，向著名的耶鲁大学投资办公室首席投资官大卫·斯文森教授讨教投资秘籍。除了上课时能近距离接触传说中的各种「人物」，我还有幸和教授们在生活中切磋交流……

这段话的主题句一目了然，其实就是第一句话——「耶鲁的教授们是牛人」，后面的几句话都是案例，用以解释耶鲁教授们到底如何牛。

大家千万别小看段落开头的这一两句话。我上面说到，这些句子经常是对整个段落，甚至是之后几段内容的高度概括或总起，不可忽视。

如果你读懂了主题句、信号句，就对一篇文章有了初步概念，大体知道了每一文段在讲什么、包含了哪些论点，也能基本判断出哪部分内容相对重要、哪部分次重要。

对要速读的文字有了初步印象后，速读起来就不容易云里雾里了。我通常在「快速转眼，捕捉主题句」这个环节不会超过三分钟，除非章节十分冗长。

课间加餐　判断内容重要性的速读方法

有人可能会问：为什么要判断每部分内容的相对重要性呢？从头一直读到尾，不就好了吗？但大家不要忘了，速读时通常有时间限制，在快速扫视阅读的过程中，如果可以把更多注意力放在相对重要的段落上，就更容易捕捉到文章的核心论点，提高对整体内容的理解。

那么，在判断内容的相对重要性时，有规律可循吗？根据多年的速读经验，我总结出以下两点：

第一是从文字位置上来说，一篇文章最开头的部分，更可能是次重要，也就是「不太重要」的内容，因为多数时候只是在交代背景信息，尚未开始阐述关键论点，而文章的中间偏后部分（有时会延伸到结尾段），通常是相对重要的部分，包含了所有关键论点和信息。

第二是如果某部分文字还穿插有列表、图片、引述等辅助内容，就很有可能是较为关键的内容，大家尽量不要忽略。