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第 26 节 LEO 的学习仪式感 我是如何通过两周高强度复习一次性拿下 GMAT 考试高分的（第2页）

这么做的道理很简单，刚开始复习时，我们的精力和斗志都处于高位，最该一鼓作气加强弱项，而复习薄弱知识点后取得的进步相对也更明显，所以对增强信心更有帮助。

通过模考充分了解了自己的强项和弱项后，我立刻在当晚制订好了「LEO的两周杀G计划」。我首先在计划里明确了要使用的复习教辅，尤其多选了两本考友评价最高的文法逻辑练习册。为了进一步弥补这个弱项，我还特意买了一本LSAT逻辑真题集（法学院入学考试，其逻辑题较GMAT逻辑题更有难度）。除了分项练习册外，我又买了四套GMAT模考题，用于在考前三天进行完整模考，提前培养考感。

在两周的大计划框架下，我详细地规定了第一周和第二周的单周复习计划，并在每周计划下进一步确认了每日计划、每三天计划。而这些时间节点也是我此次复习的「阶段性里程碑」。

有了备考计划，接下来当然便是开始复习，而这也是我的第四条建议：

坚决执行计划，绝不轻易服软、偷懒，必要时逼自己以「一所悬命」的态度实现每项备考

目标。

很多时候，打败我们的是自己绵软下来的执行力；很多时候，「成」与「不成」之间真的只是差了一口气。在高压和紧迫时间双重夹击下，备考的滋味一定是不好受的，但正如健身「举铁」时我们会因力竭而痛苦，也会因坚持完成了训练计划而获得多巴胺给予的愉悦和成就感，在备考时如果能坚持下来，我们也会在完成备战、通过考试、取得高分后收获极大的幸福感。

在备考GMAT的两周里，我似乎回到了高三上学期拼命记熟4000个GRE核心词汇的「魔鬼十天」：进入闭关状态，在复习时间里尽可能排除一切和考试无关的干扰项，一心只读GMAT书。我每天都咬牙执行着备考计划，早上七点半早餐后准时开始复习，利用番茄钟工作法专注做题、研究标答、订正错题、再次练习。上午四小时（3—4个番茄钟工作循环），午饭+午休一小时，下午继续学满四小时，之后彻底放空大脑，去室外或健身房跑步+举哑铃45分钟，然后洗澡+吃晚饭+饭后休息一小时，晚上八点左右重启复习，再做题三小时，直到深夜十一点半或十二点结束全天高强度的复习。除了考前倒计时三天做模考和培养状态以外，14天中的前11天都是按上述计划坚持不懈地完成复习，每天保证高密度学习11—12个小时。

在每个整块复习的时段里，我都会集中火力攻一个主题。比如，我将第一周前三天的上午时段几乎都分配给了文法逻辑题和语法纠错题——我最容易出错的板块，而一直到第二周最后两天的晚间，我才开始系统地温习数学习题——我最有把握得高分的板块。

随着紧张、高强度的冲刺复习不断深入，考试时间一天天逼近，由此也引出了我关于冲刺备考的最后一条建议：

考前一定空出×天进行倒计时状态调整，做模考题，动用「吸引力法则」发酵「应考杀气」、不断酝酿「考感」。

「一所悬命」般的复习备战绝非可持续，也绝不该一直延续下去。如果你到考试前最

（）

后一天仍疯狂地做题到深夜，无论是身体还是心情都很容易疲惫不堪。更糟的是，如果考前争分夺秒做题时「邂逅」了完全没遇到过的知识盲点、错题，你还可能会被挫败感击垮，甚至心态失衡，心神忐忑地上床后也可能无法安然入睡，进而直接影响第二天的应考状态。

为了避免过度紧张备考导致的各种副作用，我建议同学们在考前×天（「×」的数字完全由你自己决定）开始慢下来、松下来，除了做模考题外，尽量为自己减负，不再加码任何备考习题。同时，就算你平常不轻信「宇宙能量」等听上去有些玄乎的东西，也请尽量在考前最后几天「迷信」一次，信服吸引力法则的引导——对于想得到的某件东西或某种结果，如果你虔心默念、努力召唤和追求，它就会在某一天来到你身边，使「梦想照进现实」。

因此，在考前倒计时阶段，请同学们多用正向意念为自己打气，比如：「我这次托福一定能考到100分以上，为申请××大学打下坚实基础！」「这一次我复习得很好，上考场时一定能考的全会、蒙的全对，一次性高分通过！」结合自己过去十多年无数次考试的经验，我可以很负责任地说：这样的默念鼓舞一定能起到积极作用，在考试时帮到大家。

在GMAT考试前的倒计时三天里，我果断地停止了前11天的连续自虐式复习行动，几乎停做了所有单项练习册里的习题，只拿出备考开始时囤好的四套模考题进行仿真训练。

第一天进行「不掐表、选择性」的模考，上午、下午各拿出一套模考题，只做完文法的全部题目，然后核对答案、分析错题，全天模考练习总用时不超过六小时。

第二天进行「掐表、全仿真」模考，由于报名了下午场的考试，所以上午睡到自然醒，阅读消遣性质的英文小说，午休后把自己关进安静的书房，掐好表开始这天的完整模拟考试。

第三天仍旧是「掐表、全仿真」模考，但较前一天稍微增加难度：依旧睡到自然醒，然后选择了一家嘈杂的咖啡馆，在靠窗的座位坐下，在室内人声和室外街景的双重干扰下戴耳机做完一整套模考题，旨在提前适应考场中可能出现的噪声和干扰。晚饭后回到安静的书房，花一个小时以非常淡定的心态回顾了过去两周的复习历程，回看曾经做错但已经搞清错因的难题。随后默念这几天的主旋律——「自己一定能考高分」若干遍，最后洗澡，熄灯，睡觉。

我参加的这次GMAT考试据说是那个夏天题目最难的一次，大概也是如此——当考试进行到一半时，我所在的考室竟然已有几名考生弃考离场，可能是心态没把握好，提前崩了。而我在答题时也确实经历了惊险时刻，数学部分连续出现了备考时几乎没打过交道的题型，有两三道题我竟然花了超过五分钟进行演算（模考时数学题最快10秒搞定，最慢也不会超过三分钟）。好在考前倒计时的三天里，我充分适应了考试节奏，还为自己注入了足够强大的淡定和信心，才得以扛下了这场比先前任何一次模考都难了不少的考试。

在答完文法部分的最后一道题、点击完成考试的按钮后，我的分数也即刻在屏幕上蹦了出来——760分，数学拿了满分。几天后写作成绩也出来了：满分。至此，我的GMAT迎考之旅圆满结束，这次考试的分数也为之后成功地申请哈佛商学院奠定了坚实基础。

在未来的日子里，同学们一定还将迎战多场重大考试，不管备考多累、考试多难，我都要在这篇文章的最后再送给大家一句话：快、准、狠，一鼓作气复习，信心满满迎考，你一定能做得很棒，考得超好！

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