三八九小说

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第4章(第1页)

第二天早上,马明早早的就起来了,看到床上睡的香甜的马红俊,就要叫醒他起来晨练,被李惠拦下了。

李惠把马明带出了马红俊的房间,轻轻掩上房门。

“这六年来,红俊一直没有睡过一个好觉,今天好不容易睡的这么香甜,我们就不要去吵醒他,让他好好睡一次吧!”

妈妈永远是最贴心,最知晓孩子的人。

马明没有再去打扰马红俊睡觉,对于儿子的噩梦,他也知道。

一直到中午时分,马红俊才醒来,满足的伸了一个懒腰。

“居然没有做噩梦了!”

马红俊喜笑颜开,略微发胖的小脸,笑起来还有些可爱。

“应该是觉醒武魂的缘故。”

推门走出去,此时妈妈正在厨房做饭,看到儿子出来,开心的说道。

“红俊,起来了,快去洗一下脸,马上吃饭了。”

“嗯!”

马红俊嗯了一声,这时候马明走了过来,有些惊讶的看着马红俊。

“哎,怎么一晚上的时间,你小子好像变胖了,还是我的错觉啊。”

“有吗,我去看看。”

马红俊一照镜子,果然,胖了。

小脸看起来有些浮肿,要圆。

身体也是,稍微感觉一下,原本合身的衣服,已经有些小了。

而且,对着镜子仔细一看,居然有几根胡须冒了出来,虽然很短,但已经冒头了。

马红俊悄悄进入厕所里面,再低头一看。

大了。

“我才六岁啊!”

冷静思考之后,马红俊明白,这是邪火带来的变化,不仅让身体发胖,还加快了身体的发育。

如果没有好的办法解决,还真的有可能变成老母鸡武魂的形象,那真是太没法接受了。

吃过饭之后,马红俊和马明父子二人开始研究接下来三个月的训练和学习计划。

讨论一下午,终于制定出了计划。

首先早上,锻炼筋骨肉体,体能两个小时;

上午以枪练体四个小时;

下午学习魂师知识四个小时;

晚上继续炼体两个小时。

训练内容也做了细化,每天固体的体能训练方式,如负重奔跑,登山,起卧等以增加重量来加大难度。

枪也换成了二十公斤重的铁枪,后续马明还要去订制购买更重更强的枪,枪法训练增加了在木桩上,在瀑布下,在水中等场景。

这一切训练主在打破身体极限,提高身体强度,增强体魄。

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