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第八百三十二章 绝不更改(第2页)

“唉,真是难为他了,迫于形式选择向恶势力叶子低头,这也是没办法的事嘛。”

……

就在观众们议论的功夫,赵大勇已经低头认输,还在这个时候对叶子说:自己刚才那些话都是无心的,自己还很支持叶子的想法,想要和他一起训练三大技巧。

可就在此时,叶子却冷冷看着他。从他表情根本看不出他是在生气,还是已经不计较了。

这让赵大勇浑身发毛。

就在同一时间。叶子也让所有人站成一排在自己面前,并且严肃的对他们说:“我觉得赵大勇刚才说那番话并不是他一个人的问题,而是你们大家可能都有和他一样的想法,只是没有人敢说出来,在这里我要表扬赵大勇,是他让我发现了你们身上存在的缺陷。

和过分自大的问题。”

可叶子这话分明就是在暗示其他人,接下来自己要对他们进行严格训练。

而且这还都是在。赵大勇的启发下引起的。

用脚想都知道众人对赵大勇会是什么态度。

也在同一时间,叶子对大家说:“所以从今天开始,你们每天除了要跑步,要举重,要投铅球和跳远进行高强度的身体训练之外,还要练习自己身体的柔韧性。

在散打练习开始之前,你们必须掌握基本功,这是必不可少的一步。”

叶子这么一说林彤一脸害怕。

她迟疑着问:“那你说的训练柔韧性的方法是什么?

不会是要像舞蹈演员那样经常压腿,劈腿,还要练一字马吧?”

听到林彤这话,叶子微微一笑:“当然了,我就是这个意思,你们大家从明天开始都要训练这些项目。

毕竟这都是托赵大勇的福,是他提醒了我,要对你们加强训练。”

而这一次当叶子说出这番话时,其他人的表情都是非常难看。

赵大勇也满脸尴尬,不知如何是好。

同一时间,他能看到其他人现在看自己的眼神,就像恨不得把自己一口吞到肚子里去。

而林彤还以为噩梦已经到此为止,可没想到接下来叶子说的话告诉他,这只是噩梦的开始。

叶子说:“除此之外,你们还要保证体力,散打训练时候身体力量是至关重要的。

你们绝对不能有半点马虎,所以我决定你们每天早上晨跑的距离要再加5km。

如果要是谁感觉累,自己身体要承受不住了的话,那尽管去可以打赵大勇,这都是他造成的,如果不是他提醒我,我才不会想到这么该死的训练项目。”

叶子说这话时,一直眯着眼睛,可看到他的表情,其他人却都浑身起鸡皮疙瘩。

现在他的模样分明像是一个可怕恶魔,完全没有在乎林彤他们的感受,而且还在对这些可怜的小丫头进行无情压榨。

接下来叶子便教林彤他们开始进行第一步。

而观众们却都早早拿好了可乐和爆米花等在电视机前。

因为他们能感觉到接下来的画面一定会非常酸爽,甚至让人心疼。

只不过更多的是会让人感觉到幸灾乐祸的喜悦,因为林彤他们即将接受叶子的残酷训练。

首先进行柔韧性训练这一步就会要了一半人的命。

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