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现在天色也不早了,这件事情明天再说吧。
体育职业学院现在已经关大门了,道士现在去也不行。
所以道士就安心的睡觉了。
这一觉道士睡得特别好,估计也是因为他刚参加完战争的原因。
道士这一觉睡得还有点死呢,他睡了5个小时后他就起床了。
这个时间对于道士来说是足够的了。
接着道士看了一下周围的情况,他家里边没有任何的异常,于是道士简单的活动了一下身体。
他在外边开始晨练了,道士先跑了一个10公里,配速是三分钟。
接着他在门口的位置又开始练上五行拳法了。
道士把每一种拳法都认真的训练着,从开始的随便打,到后边的慢慢蓄力打。
感受那种力量,他正在慢慢的适应丹劲初级的灵敏度呢。
级别越高,之间差距就越大,也就是说道士如果再次晋级武力值的话。
他所需要适应的灵敏度的时间就越长,他更需要长时间的去适应那个灵敏度。
接着道士再次感受大自然的气息,一拳就向前方打去,当道士蓄力木的力量的时候,周围的树木都开始有点抖动了!
道士就知道这个力度了,他下次要是不想让周围树木抖动的话,他就要小一些力才行。
慢慢的找这个感觉,道士一定可以做到的。
等道士练完五行拳法之后,他就开始练习他的核心力量了。
以及他的内力,都是又连跑带跳的,原地又做了几个波比跳,然后站起来向空中翻去。
来了几个空中的游泳,每个游泳姿势都试过了。
接着道士又练上了他的身法,感觉他这次的速度更加快了,重心掌握的也更加好了。
一定是和他突破到了丹劲初级有关系。
等道士练完核心力量和内力之后,他就开始练习金光刀了,真是一步都不能少啊!
该练还是得练,锻炼这个东西断了的话就是特别不好了,水平很有可能会下降。
或者是停留原地的,道士的目标只有上升,因为他感觉他现在的武力值级别,对付服整个骷髅头的上级人员和侍卫,可能都是不够的。
后边的boss和小兵都是特别多的啊,他们现在打都打不过来了。
这件事情只能一点一点来了,千万不能着急啊。
道士拿起金光刀之后向周围砍去,这次他只用了一分的力量,他都感觉很强大了。
他要再使点力度的话,估计周围远处的树木都会倒塌的。
接着道士又进行了冥想训练。
道士的家是最适合冥想训练的,这附近仍然是特别安静的地方。
等道士把一切都训练完了之后,他就拉伸了一下,然后道士就回家吃午饭了。
道士其实今天早上的时候就已经醒了,但是他晨练再加上无氧和有氧的一些训练,真的是太多了啊。
道士的训练会越来越多的,比如之前道士没有金光刀。
如今有了金光刀,他就要好好的练习金光刀。
再说了,道士现在的武力值也晋级了,他要好好重新适应这个灵敏度。
也就是说他训练的时间还会再次增加的。
所以道士从早上起床练到中午也是一件很正常的事情,练完正好耗费了一些体能。
道士吃个中午饭也算是补充体力了,这时间方面安排的是特别合理的。
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