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第 4 节 可选决定与 12 岁敏感期宝宝的沟通（第1页）

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这一阶段的幼儿是「学生」。

在这一阶段，幼儿会触及很多发展成长的里程碑，例如迈出人生的第一步等技能。对终于可以自由行走的孩子来说，周围的一切，包括日常用品，都是令他们感兴趣的新鲜刺激源和诱惑源。

他们可能处在某个特定的敏感期，例如对秩序有执着等，从而显得非常固执。在沟通时，父母可以尽量采取正面和积极的引导，让他们用本能的学习和模仿，以达成更好的效果。

1～2岁幼儿的特点

1岁以后，幼儿会四处走动，并通过观察周围的环境、人的行为不断学习。幼儿会对一些日常的物品非常感兴趣，同时也渴望与父母等亲密的照料者交流互动。

他们能从图片或镜子中认出自己，并模仿他人的行为，尤其是成年人和带孩子的行为。通过不断学习，他们能够识别熟悉的人和物体的名称，他们能说出简单的短语和句子，遵循简单的说明和指示。

这个阶段的孩子普遍会以自我为中心，将环境中所有的事物和每一个人都视为一个独立的个体存在，但是由于他们的认知体系还没有发育出来，因此他们仅仅会关注自己的感受，而难以察觉到别人的感受，以及自己的做法对他人的影响。

18个月的孩子会享受拥抱，同时也可能会害怕陌生人，他们表现出不同的感觉，能够轻松地从上一秒笑，到下一秒哭。同时，他们会表现出对父母或主要照顾人的强烈依恋，当父母离开时，他们会表现出困惑。

以下是这一阶段幼儿的关键词：自我意识、分离焦虑、依恋和安全感、学习模仿。

如何减缓分离焦虑

分离焦虑，是指孩子在同父母或其他亲密的人分开时所表现出的强烈的情感依恋。

一般的分离焦虑通常出现在宝宝8～10个月左右，在宝宝18个月时达到高峰，之后会逐渐减轻，到宝宝3岁时会基本消失。但在此之后，如果宝宝开始上学，或者有新的家庭成员诞生，则很可能会激发宝宝的另一个分离焦虑的高峰期。

分离焦虑有可能恶化成分离焦虑障碍——这是一种精神疾病。2008年，中国卫生计生委在其发布的《灾后不同人群心理卫生服务技术指导原则》中，甚至有专门针于灾区儿童分离焦虑障碍的应对指导原则。

宝宝在焦虑什么？

在子宫里，宝宝和妈妈是一体的；在襁褓里，宝宝被紧紧抱在妈妈的怀里，闻着妈妈熟悉的味道，宝宝和妈妈也是密切联系的。但随着宝宝的成长，他逐渐发现自己的世界里除了妈妈之外还多了一些其他的陌生人——这种陌生感让他感到恐惧和惊慌，但因为自己一直以来依靠和信赖的妈妈就在身边，所以宝宝还有安全感，不至于失控。

然而，一旦看不到妈妈了，宝宝便会担心：妈妈去哪儿了？为什么不见了？妈妈还会回来吗？如果能听到妈妈的声音，会让宝宝感觉好一点儿；当妈妈出现时，宝宝会紧紧地抱住妈妈不放，不希望再次经历妈妈不在身边的担心和害怕。

宝宝为什么焦虑？

1．缺乏安全感。

妈妈让宝宝有安全感，所以妈妈的离开会让宝宝缺乏安全感。这不是过于依赖，而是宝宝成长过程中的一种正常而健康的行为。

实际上，这也与人类大脑中的自我保护意识有关。试想，为了存活下来，远古时代的宝宝需要看护人不间断地去应对各类危险，在他们能独立面对世界之前，为宝宝创造可以顺利成长的环境。如果看护人消失了，就意味着遇到危险无法应对的概率增加了。所以，一旦看护人离开，宝宝就会通过哭喊等方式将其唤回身边。

在今天，尽管人类修筑起了安全的房子，调节好了适应的温湿度，并有充足的食物和储备，但根植于人类基因中的习惯，仍然会促使他们呼唤看护人回归。

2．心理准备不足。

在宝宝12～18个月时，他们已经学会了坐、爬、站甚至是走和跑——在生理上已经准备好离开父母的怀抱，去探索世界了。但是，他们还没有做好充分的心理准备。这也是为什么前一秒他们还兴高采烈地跑在前面，后一秒没有看见妈妈跟上来，就会突然之间哭着找妈妈。

一些常见的误区

将孩子赶出怀抱。例如：「你现在已经不需要妈妈了，走吧，别回头看了！」这可能会加剧幼儿的分离焦虑。

过分保护孩子

。例如用语言吓唬孩子：「别乱跑，会被人拐走的！」这种表达一方面容易让孩子感到畏缩和害怕，不利于他们的冒险精神增长（尤其不利于男孩的成长），另一方面几乎没什么效果。与其吓唬孩子，不如在人多的时候紧紧抓住他的手，而在安全的环境中，则放手让他去探索和奔跑。

强行拉回孩子。

一旦孩子鼓起勇气探索世界了，父母应该多加肯定。在外面玩时，觉得时间到了，想强行让孩子回家，只会加深孩子的挫败感，不利于培养他的独立性，进而会加剧孩子的分离焦虑。

过度安慰畏缩的孩子。

孩子的尝试往往是前进两步，退后一步的。如果他回到你的怀里，你可以安抚他，但切忌向他灌输「只有在妈妈的身边才是最安全的」的想法，这会阻碍他继续探索陌生的世界。

如何克服分离焦虑？

既然宝宝的焦虑来自安全感的缺乏和心理准备不足，那么，提供安全感就是一剂良药。家长们可以通过以下几种方法来避免该类情况发生：

1．构建安全依恋。

心理学上有一个经典的陌生情境测试（玛丽·爱因斯沃斯，1973），由妈妈带婴儿进入陌生环境，片刻后妈妈独自离开，由婴儿单独与陌生人相处，片刻后妈妈再返回婴儿身边。实验结果表明，妈妈和宝宝之间有三种基本的亲子关系：