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·重点是告诉孩子:如果坐满三次,你哭闹不愿意走,时间关系,我会先抱抱你,亲一口,然后把你抱下来,我们一起和摇摇说拜拜,你可以哭一会儿。
·可以给替代方案:哭一会儿之后,你想回家喝酸奶还是吃苹果?(这一步后面慢慢就不需要了,不要拿这一步当诱饵,仅仅作为妈妈同情的一种补偿,可说可不说)
·等孩子稍微好一点了,可以说说别的事,转移一下注意力。
这一点不要太早去做,要真的允许孩子体会失望,给他时间接受失望,这样孩子以后才会好起来更快。情绪宜疏不宜堵,不要硬挠孩子让孩子赶紧好起来。
但父母不是完人,人都有局限。
接下来,我们来说说如何结合「机制」来处理孩子的「无节制索求」。
其实,当孩子听得懂大人说话开始,就不能只靠「人治」了,而要结合「法治」,尤其在孩子需要提高自控力和自我管理能力的时候。
想想幼儿园老师,是只靠言语管孩子吗?
不,老师靠的是制度和工具。
小星星、小红花、喝水排行榜…记得吗?
这就是儿童教育中的「行为干预机制」。
孩子喜欢什么没问题,撒泼打滚,威胁父母说「不买就不起来」,爸爸也一样「绝不妥协」了3小时,足以说明亲子互动的拉锯战模式,权力之争,已经形成。
那么是时候,引入「代币法」等客观机制来帮助孩子,使用大家都能接受的方式获得玩具了。
「代币法」源自心理治疗中常用的一种行为疗法。通常在学校教育、儿童团体中被广泛应用。在家庭教育中,也是一种消退孩子某种「不良行为」,增进儿童自控力的行为训练方法。对于10岁以前的孩子效果显著。
所谓「代币」就是实际奖励物的暂时代替,犹如「小红花」、「红五星」之类的东西。积攒到一定数目,可以兑换实物奖励或精神奖励,如去动物园玩。
有人质疑「代币法」,我很理解,因为大人特别容易用错。
「代币法」,更准确地应该叫「犒赏机制」,本质上是「好品质和能力」的外化,一种效果外化。我们一直强调内驱力、兴趣,但当外驱力被个体认同后,就成了内驱力。犒赏会让人在付出努力之后得到平衡与满足。
「代币法」本身没有问题,但容易让权力欲望比较强的大人把握不好,把「犒赏」变成了「操纵」。
下面会分享一些使用指南,结合自己的从业经历和带娃应用,请大家耐心看完:
心理学家认为,个体既然可以通过社会学习形成那些不良或不适应行为,也可以通过社会学习获得良好行为。代币法是结合奖励法、行为塑造法、行为契约法、自我调控于一体的方法。
但大丰收并没有被这个「机制」困住,他经常忘记去贴图贴。我也会忘记提醒他去贴。
因为这个制度真的只是次要的顺带的。孩子认同为什么要做这些行为,且自己做到了,然后习以为常了,有成就感是最重要的。
用这个机制,是为了短期内协助孩子自我管理,而不是依赖上它。
我家玩具区
大丰收恰好也五岁,中班。现在的小孩,玩具都不少,爷爷奶奶经常给买,大丰收知道在他们那总能得逞。
我以前也不怎么管,但后来发现大丰收养成了但凡出街,总要买点啥的心理,吃的喝的,最喜欢要玩具。
买的太频繁,玩不了一两天就要新的。
我就开始用「法治」了,他倒还没有撒泼打滚过,但家庭教育,只依靠父母的言语,效果不好或「两败俱伤」的时候,就需要用工具了。
我结合了「正面管教」的「日常惯例表」,亲测有效,分享如下:
大丰收现阶段的行为激励机制
用需要加强自我管理的「进步行为」,来积攒图贴,获得玩具的「犒赏」。
1、制定早上和晚上的「日常惯例流程」。
(明确时间段和具体好行为)
如,我们家早上:
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