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第421章 专业的训练(第2页)

“很好。”邓久光满意地点点头,“记住,保持积极的心态,勇敢去尝试。任何时候都不要放弃。”

关思兴感激地看了邓久光一眼,转身离开了训练场。

回到家后,关思兴立刻上网搜索瑜伽和太极的相关资料。他发现这些运动果然有很多好处,不仅可以增强体质,还能提高心理素质。于是,他决定从明天开始,每天早上都进行一些瑜伽练习,晚上则练习太极。

第二天早晨,阳光透过窗户洒进房间,关思兴早早地起床,穿上舒适的运动衣,按照视频教程开始了第一次瑜伽练习。刚开始的时候,他的身体有些僵硬,很多动作都做得不够标准。但他没有气馁,而是耐心地跟着视频,一遍一遍地练习。

经过几天的练习,关思兴发现自己的身体渐渐变得柔软,很多动作也越来越顺畅。他的心态也变得更加平和,对训练的信心也越来越足。

晚上,他来到公园,跟着一位老先生学习太极。老先生动作缓慢而优雅,每一个动作都充满了力量。关思兴仔细观察,跟着老先生的步伐,慢慢地练习。虽然刚开始的时候动作有些笨拙,但随着时间的推移,他渐渐找到了感觉,动作也变得越来越自然。

一个月后,关思兴再次来到邓久光的训练场。邓久光看到他,露出了满意的笑容:“关思兴,你看起来状态很好。”

“谢谢邓老师。”关思兴微笑道,“我按照你的建议,练习了瑜伽和太极,感觉进步很大。”

“很好,让我看看你的进步。”邓久光说道。

关思兴点头,按照之前的训练内容,开始展示自己的成果。这次,他的动作明显更加稳定,身体的控制力也大大增强。邓久光看着他的表现,频频点头,眼中满是赞许。

“关思兴,你的进步非常明显。”邓久光赞叹道,“看来瑜伽和太极对你帮助很大。”

“是的,邓老师。”关思兴点头道,“这些练习不仅提高了我的身体控制力,还让我变得更加专注和平静。”

“这就对了。”邓久光满意地说,“保持这样的状态,继续努力。记住,训练是一个长期的过程,关键在于坚持。”

关思兴深吸一口气,坚定地点头:“我明白,邓老师。我会一直坚持下去的。”

接下来的日子里,关思兴每天都坚持瑜伽和太极的练习,同时在邓久光的指导下进行专业的训练。他的身体素质和技术水平不断提高,自信心也越来越强。

半年后,关思兴参加了一场重要的比赛。在比赛中,他充分发挥了自己的实力,动作流畅,表现出色,最终获得了冠军。当他站在领奖台上,回想起这一路的努力和坚持,不禁感慨万分。

比赛结束后,关思兴找到邓久光,感激地说:“邓老师,谢谢你。如果没有你的指导和支持,我不可能取得今天的成绩。”

邓久光笑着拍了拍他的肩膀:“这都是你自己努力的结果。我只是给了你一些建议,真正让你进步的是你的坚持和努力。”

关思兴点头,眼中闪烁着坚定的光芒:“无论未来遇到什么困难,我都会记住今天的教训,保持坚持和努力。”

邓久光满意地笑了:“很好,关思兴。记住,成功的道路上没有捷径,唯有努力和坚持才能到达终点。”

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