手机浏览器扫描二维码访问
可又有弹幕回应道:“他是个孩子,可千万别放过他。”
就在观众们的惊呼声中,林彤坐在地上半天才缓过来。
但是在自己站起来的同时,她却惊讶发现自己的双腿竟然没有那么疼了,而且好像还有一点舒服。
那种经络和筋脉被打通了的爽感是没法轻易用言语形容的。
所以此时她还笑着站起来:“叶子,我的胳膊腿居然没有那么疼了,这是怎么回事,难道你在拉伸的时候点了我的穴道?”
叶子笑着:“怎么可能呢?你会有这种表现,只有一种解释。
那就是因为你的身体本该如此,你的筋骨在平常的时候没有被拉伸开,所以才会感觉特别难受。
平常的时候,人们在工作和生活之中,多半是采取坐着站着的姿势,很少会去刻意拉伸自己的筋骨而受其实是非常不好的一件事,甚至会影响人的身体健康。
所以这次训练是为了达到养生的目的,让你们的筋骨能够撑开,就是那种在以后训练和拉伸的过程中才不容易受伤。
如果今天你们不疼这一回,那将来可能就要疼若干次。
到时候也会让你们的身体受伤害。
不过虽然叶子说的一本正经,满脸认真表情,丝毫看不出他是在说谎,可在林彤和其他人看来,他分明就是在作弄自己,这点毋庸置疑。
不少观众也觉得叶子根本不是出于好心,他只是一时恶趣味,想要整整林彤,他们才会这样做。
而让林彤吃惊的是,这还不算完。
叶子根本没有要放过她的意思。
他还在这时候一脸认真说:“大家要记住,我跟你们说的前两天训练只不过是最基本的,往后还有其他科学训练方法。
我希望你们大家能够遵循我的训练计划来,不要有任何异议,否则的话下场就和林彤一样。”
大家伙恍然才明白,原来叶子是在杀鸡敬候。
他就是想用林彤的惨剧告诉大家,违抗他是没有好下场的,必须遵循他的方式来进行训练才行。
同时叶子也在这个时候告诉大家说:“我希望你们大家能够明白,在训练过程中爆发力是非常关键的,是至关重要的,对于你们的身体很有好处。
所以在进行的柔韧性和基础的体能训练之后,我们要训练大家的爆发力。”
叶子这话一出口,所有人便倒吸一口凉气。
原来,体能训练比他们想象中还要严格和恐怖。
这种强度已经超过了一般人能承受的范围。
有不少观众在这个时候犹豫说:“你们不觉得叶子实在太狠,根本没把林彤他们当人。”
“这波操作实在太过凶残了吧?”
“是啊,怎么感觉他好像完全不知道心疼人,”
……
就在观众们议论纷纷的时候,西雅主动说话了,她对观众们说:“各位观众,我相信你们可能觉得叶子的做法不太合理,甚至让人难以接受,但是在我看来,这无可厚非。
可能按照常人的体能来说:“叶子的训练方法的确过于严苛,而且让人不能理解。
如果换成你们大家,其中任何一位可能身体早就已经吃不消了,但是你们别忘了这一次的情况不同,叶子和林彤他们都已经在岛上呆了这么久。
二十五岁还未谈男朋友的傅雅,被家里催着结婚,却不料,对方竟然是被她曾经不小心睡过一夜,而又被她丢下一毛‘处男费’的那只‘鸭’,只是,这只‘鸭’怎么摇身一变,就...
当方正睁开眼睛时,惊讶的发现自己重生到了一个龙与魔法,骑士与公主的幻想世界。不仅如此,甚至连方正之前所设计的游戏系统,也一并跟随他来到了这个世界。那么接下来,就是穿越万千位面,获得无穷力量,成为勇者,击...
关于快穿之绝色尤物超好孕葡萄精慕白与没有渡过化形劫雷,就在灰飞烟灭之时,意外绑定了多子多福系统,系统告诉她,她要拯救那些子嗣困难的气运之子,就能重新回到自己的世界。慕白与眼睛一亮,这不是她擅长的吗?心机庶女×冷情帝王(完结)娇软丫鬟×疯批太子(完结)落魄嫡女×糙汉将军(完结)万人迷女配×豪门影帝(更新中娇媚明艳公主×清冷禁欲佛子作精知青×宠妻厂长食用指南1更新完的单篇会添加在简介里,下一...
她是沈家人人可欺的废材小姐,被至亲挖去灵骨,抛尸悬崖。再次睁眼,她是恶贯满盈的魔域至尊。当她成为她低贱的废物?来历不明的野种?圣倾冷笑,一双绝世仅有的金银异瞳是她神秘身份的象征,觉醒神级天赋,万兽臣服,从此全系魂印师是她,帝级阵法师是她,天才炼丹师是她,逆天召唤师也是她。上古凶兽为魂灵,随手一招,实力就碾压一众天骄,引来各大势力争抢,首席炼丹师更是跪求收徒,十大种族皆以她为尊。最后更是将大千世界的神明拐入帐中凌驾于众生之上的俊美神尊为她低头你可以向我许一个愿望。圣倾不假思索我要你。神尊欺身而上如你所愿。...
带着一群二货植物穿越剑与魔法的世界是什么样的体验?土豆雷啊臭流氓,该死的,你别过来,不要靠近我,你别动我啊啊别靠近过来。豌豆射手啊嘟嘟嘟嘟哒哒哒哒樱桃炸弹嘿咻嘿咻炸了炸了嘿咻嘿咻炸了炸了我叫林牧,放养畜生的牧,我为植物代言╮╯▽╰╭...
叶秋穿越到了大荒世界,获得万倍返还系统。传授或赠送徒弟一样东西,就可以获得高倍暴击返还。叮,你送给弟子一颗洗髓丹,触发千倍暴击,获得一枚神髓丹。叮,你向弟子传了十年功力,触发百倍暴击,获得千年功力。叮,你赐给弟子极品宝器紫霞剑,触发万倍暴击,获得仙剑云霄一把。众弟子师尊实在太大方了,对弟子从来不藏私,什么都送。...