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第 23 节 阶段复习法（第1页）

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上面说到，「临时抱佛脚」是广大学生倍感亲切的一句话。考试前一晚才开始拼命突击、临阵磨枪的感觉，是不是挺酸爽的？如果运气好，佛脚抱对了，也许还能通过考试，拿到令自己满意的分数，但更多时候，临时抱佛脚是没法发挥出立竿见影的神效，让我们在考场上有如神助的。

更有一些同学自嘲道：哈，我考试前那都不能叫作复习，那简直是打开崭新的书本，从第一页开始自学啊……平时不努力，考试就只能徒伤悲了。

这样的现象非常普遍，在国内大学生群体中尤甚。临时抱佛脚、「复习即预习」对我们的危害着实不小，因为平时不努力学习而在考试中挂科，影响的不单单是一门学科、一个学期的绩点，更可能会直接阻碍我们往后的升学和就业，可谓贻害无穷！

这也引出了我的第一个复习方法：「分阶段复习法」。温书，不该是考前爆肝熬通宵，而应该成为一项平日里不断持续的学习活动。上完新课后、周末有空时，以及考试前，都该抽时间复习。

我通常习惯将「复习」拆分成「小复习」「中复习」「大复习」和「大考前复习」四种阶段性复习。

小复习

这是频次最高、最日常、最基础的一种复习，需要覆盖的知识量也最小、最零散。通常，我会在每天放学离校前进行一次小复习，具体做法很简单：拿出每个学科当日的课堂笔记，快速回顾一遍笔记要点，有时还会「自问自答」——遮住详细记录区，只根据要点区里记下的关键词考察自己对当日知识点的理解情况关于如何记笔记、使用笔记进行课后复习，大家可以参考第2课（14页）的详细讲解。

每次小复习，我会着重于当日出现最多新知识点的主要科目，每门学科平均花10—15分钟温习即可。在小复习自查过程中，我也会将遇到的盲点、难点及时整理出来，记录在一张单独的问题清单上，之后尽快找老师请教解决，关于如何请教老师，请大家参考第8课（72页）的内容。

中复习

这是每日小复习之后的「进阶版」复习，我建议每周进行一次即可。在新知识点最密集的高一、高二，以及课业难度明显提升的大三、大四，我每周末都会雷打不动地抽出大约两小时（具体时长大家可以视个人情况确定），把每门功课的课堂笔记等所有学习材料拿出来，完整、仔细地回顾一遍当周所学，尤其把注意力放在前一阶段每次「小复习」中出现的盲点、难点，以确保自己在请教老师、订正错题后已经透彻地掌握了相关知识。在「中复习」中遇到的任何问题，我都会及时记录在问题清单上，在下一周回校上课时尽快请教老师，一一搞懂。

大复习

如果小复习和中复习做得很扎实，那么大复习的负担就会减轻很多。顾名思义，「大复习」是基于前两阶段日常复习的一次更宏观的总结性温书，我通常会在每个月月末（比如每月最后一个星期天的上午）进行一月一度的大复习，做法和小复习、中复习大同小异：结合前一阶段的课堂所学和课外学习资料，系统地梳理过去数周的所有知识点。因为在小复习和中复习阶段已经很积极地做了日常知识扫盲，大复习通常不会再遇到明显的「瓶颈」。

当然，我有时也会在大复习中为自己加码：结合当前学习情况，我会挑选一定数量的课外补充习题（经常是在「抱老师大腿」时，老师推荐的教辅练习）——尤其是那些最典型的、涉及了多个知识点的进阶难度大题，掐时间独自完成。在这个加码练习环节，我通常会有意地「自虐」，用最刁钻的难题发现深藏不露的知识弱项和盲点，一一总结好以后向老师请教。如果真的被题目难倒了，我反而会感到喜悦——学无止境，我又发现了自己还没掌握的问题，又获得了进步的机会，这多好啊！

大考前复习

这是分阶段复习法中的最后一环。如果前三阶段的复习你都严格执行了，那么「大考前复习」就压根儿不会带给你新的负担，因为这一路走来，你一直在努力地边学边温习。考试会涉及的内容，你都已经在平日里扎实地内化好了。我记得读高中时，自己几乎没有过一次考前挑灯夜战的经历。当身边一些同学因为考试而倍感「压力山大」，因为复习时发现的各种难题而愁眉不展时，我早就轻松、快速地回顾好了小复习、中复习和大复习时总结的所有要点、难点，然后胸有成竹地合上书，静待第二天的考试了。

备案号:YXX1PBnZ0myF3zd31vHrE9B

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上面说到，「临时抱佛脚」是广大学生倍感亲切的一句话。考试前一晚才开始拼命突击、临阵磨枪的感觉，是不是挺酸爽的？如果运气好，佛脚抱对了，也许还能通过考试，拿到令自己满意的分数，但更多时候，临时抱佛脚是没法发挥出立竿见影的神效，让我们在考场上有如神助的。

更有一些同学自嘲道：哈，我考试前那都不能叫作复习，那简直是打开崭新的书本，从第一页开始自学啊……平时不努力，考试就只能徒伤悲了。

这样的现象非常普遍，在国内大学生群体中尤甚。临时抱佛脚、「复习即预习」对我们的危害着实不小，因为平时不努力学习而在考试中挂科，影响的不单单是一门学科、一个学期的绩点，更可能会直接阻碍我们往后的升学和就业，可谓贻害无穷！

这也引出了我的第一个复习方法：「分阶段复习法」。温书，不该是考前爆肝熬通宵，而应该成为一项平日里不断持续的学习活动。上完新课后、周末有空时，以及考试前，都该抽时间复习。

我通常习惯将「复习」拆分成「小复习」「中复习」「大复习」和「大考前复习」四种阶段性复习。

小复习

这是频次最高、最日常、最基础的一种复习，需要覆盖的知识量也最小、最零散。通常，我会在每天放学离校前进行一次小复习，具体做法很简单：拿出每个学科当日的课堂笔记，快速回顾一遍笔记要点，有时还会「自问自答」——遮住详细记录区，只根据要点区里记下的关键词考察自己对当日知识点的理解情况关于如何记笔记、使用笔记进行课后复习，大家可以参考第2课（14页）的详细讲解。

每次小复习，我会着重于当日出现最多新知识点的主要科目，每门学科平均花10—15分钟温习即可。在小复习自查过程中，我也会将遇到的盲点、难点及时整理出来，记录在一张单独的问题清单上，之后尽快找老师请教解决，关于如何请教老师，请大家参考第8课（72页）的内容。

中复习

这是每日小复习之后的「进阶版」复习，我建议每周进行一次即可。在新知识点最密集的高一、高二，以及课业难度明显提升的大三、大四，我每周末都会雷打不动地抽出大约两小时（具体时长大家可以视个人情况确定），把每门功课的课堂笔记等所有学习材料拿出来，完整、仔细地回顾一遍当周所学，尤其把注意力放在前一阶段每次「小复习」中出现的盲点、难点，以确保自己在请教老师、订正错题后已经透彻地掌握了相关知识。在「中复习」中遇到的任何问题，我都会及时记录在问题清单上，在下一周回校上课时尽快请教老师，一一搞懂。

大复习

如果小复习和中复习做得很扎实，那么大复习的负担就会减轻很多。顾名思义，「大复习」是基于前两阶段日常复习的一次更宏观的总结性温书，我通常会在每个月月末（比如每月最后一个星期天的上午）进行一月一度的大复习，做法和小复习、中复习大同小异：结合前一阶段的课堂所学和课外学习资料，系统地梳理过去数周的所有知识点。因为在小复习和中复习阶段已经很积极地做了日常知识扫盲，大复习通常不会再遇到明显的「瓶颈」。

当然，我有时也会在大复习中为自己加码：结合当前学习情况，我会挑选一定数量的课外补充习题（经常是在「抱老师大腿」时，老师推荐的教辅练习）——尤其是那些最典型的、涉及了多个知识点的进阶难度大题，掐时间独自完成。在这个加码练习环节，我通常会有意地「自虐」，用最刁钻的难题发现深藏不露的知识弱项和盲点，一一总结好以后向老师请教。如果真的被题目难倒了，我反而会感到喜悦——学无止境，我又发现了自己还没掌握的问题，又获得了进步的机会，这多好啊！

大考前复习

这是分阶段复习法中的最后一环。如果前三阶段的复习你都严格执行了，那么「大考前复习」就压根儿不会带给你新的负担，因为这一路走来，你一直在努力地边学边温习。考试会涉及的内容，你都已经在平日里扎实地内化好了。我记得读高中时，自己几乎没有过一次考前挑灯夜战的经历。当身边一些同学因为考试而倍感「压力山大」，因为复习时发现的各种难题而愁眉不展时，我早就轻松、快速地回顾好了小复习、中复习和大复习时总结的所有要点、难点，然后胸有成竹地合上书，静待第二天的考试了。

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